Extensión física y expansión mental

Permanece una brecha entre el cuerpo y la conciencia, incluso cuando un cuerpo disciplinado intenta adoptar una postura con todos los ajustes celulares. La brecha es como un agujero negro. Uno tiene que llenar el vacío trayendo la consciencia hacia él. La consciencia trae luz al hoyo oscuro.

BKS Iyengar Realizando Utthita Trikonasana

«Guruji señaló la diferencia entre extender las fibras del cuerpo (músculos, huesos, nervios, articulaciones, etc.) y la expansión de la fibra mental. El cuerpo puede tener la capacidad de extenderse, flexionarse y aumentar el rango de movimiento físico, su elasticidad, su firmeza y estabilidad. Pero como lo recargamos de consciencia?

Geeta y Guruji en Eka Pada Bekasana II – 1944

El agujero negro entre el cuerpo y la consciencia persiste cuando la consciencia no está llena de fuerza de voluntad. Sólo con la fuerza de voluntad de la consciencia, puede llenarse este hueco por medio de la atención. La fuerza de voluntad es el combustible de la energía.

La respiración enciende el Prana (energía vital) y la fuerza de voluntad enciende la consciencia.»

Geeta Iyengar – The Essence of Guruji’s Teaching’s – Yoga Rahasya

Deja una respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s