Permanece una brecha entre el cuerpo y la conciencia, incluso cuando un cuerpo disciplinado intenta adoptar una postura con todos los ajustes celulares. La brecha es como un agujero negro. Uno tiene que llenar el vacío trayendo la consciencia hacia él. La consciencia trae luz al hoyo oscuro.

«Guruji señaló la diferencia entre extender las fibras del cuerpo (músculos, huesos, nervios, articulaciones, etc.) y la expansión de la fibra mental. El cuerpo puede tener la capacidad de extenderse, flexionarse y aumentar el rango de movimiento físico, su elasticidad, su firmeza y estabilidad. Pero como lo recargamos de consciencia?

El agujero negro entre el cuerpo y la consciencia persiste cuando la consciencia no está llena de fuerza de voluntad. Sólo con la fuerza de voluntad de la consciencia, puede llenarse este hueco por medio de la atención. La fuerza de voluntad es el combustible de la energía.

La respiración enciende el Prana (energía vital) y la fuerza de voluntad enciende la consciencia.»

Geeta Iyengar – The Essence of Guruji’s Teaching’s – Yoga Rahasya