Cuando empezamos en la práctica de Yoga, vamos descubriendo el funcionamiento de nuestro cuerpo a través de las Asanas y también nuestras dificultades y dolencias. Una de las áreas del cuerpo más afectadas por el estilo de vida que llevamos es la zona de hombros, cuello y espalda alta. Progresivamente la práctica nos ayuda a aliviar ciertas dolencias porque vamos incorporando el movimiento correcto mejorando metódicamente las funciones articulares y optimizamos el funcionamiento orgánico, dando el espacio y nutrición necesaria para una correcta salud postural. En este taller la práctica de las asanas será focalizada hacia esta área del cuerpo. Te invito a participar, las plazas son limitadas. Te espero en la esterilla!!!