El próximo 24 de Octubre daré el primer intensivo de Otoño!!!

El enfoque de este taller será desde Tamas guna (inercia) a Rajas guna (movilidad). Los yoga sutras mencionan este estado de languidez como un obstáculo en el camino del yoga. No podemos encender el interruptor en la mente para activarnos y salir de ese estado mental. Podemos usar las enseñanzas de Guruji con el cuerpo para acceder a la mente, para cambiar este estado.

Los espero para una práctica dinámica!!!